yourdomain.com

pchelka
кошмар, мне повезло больше, вышла из роддома прибавка к добеременному весу 5 кг, но за год еще 10 прибавила, но живот ушел в первые сутки после родов, а до беременности я скинула почти 30 кг. может у меня все легко из за возраста, я родила в 23 года

_________________

Юлёк
Я когда на фитнес ходила, там мне тренер все расписал, я все подсчитывала.. к сожалению, год спустя, ничего не изменилось. разве что только поправляться не стала... Все так генофон сказывается... у меня в роду нет худых, и я наверное тоже не исключение...Хотя до первой беременности весила 48 кг))

_________________

Юлёк
Я первого родила в 22, ушло много но пяточок задержался(((( Потом работа, Москва, вечная беготня, я была в форме. Потом осела в Жуке, до работы 5 мин, на машине, в сад 5 мин, опять же на машине... и по-тихонечку стала рости((( Потом вторая беременность, и там начался ужас... я уже писала... И вот сейчас результат... живот и лишний вес...

_________________

Юлёк
Я не худею, питаюсь полезной, разнообразной и здоровой пищей. Так что с этим проблем нет. Просто решила взять себя в руки сейчас, чем глобально сбрасывать потом. А если себя не держать в руках, то так и будет.
pchelka
Ага, вот на НГ праздниках и проявится моя сила воли

_________________

мне вот после 30 как-то тяжелее худеется

_________________


женские вещи новые и б/у в отличном состоянии http://www.zhukmama.flybb.ru/viewtopic. ... 7107#17107

pchelka
у меня то же нету худых, только папа, ноя не в него

_________________

tcherevan
Ты молодец, все правильно трактуешь! Так держать))
Таня
Ага, и у меня такая же фигня... после 30 уже совсем не айс((

_________________

tcherevan
я себя то же держала, за беременность набрала 15 кг, в роддоме 10 оставила

_________________

Девочки, я за вторую набрала 11,5 (врачиха меня любила)... но все равно не спасло ситуацию... ушел вес ребенка и вода, примерно 6-7 кило, а вот все остальное при мне!

_________________

После 1 дочки все ушло легко-питались просто.а потом перестала следить за весом и ко второй беременности пришла с 10 лишними кг.еще в беременность прибавила 11 кг=кошмар.Знаю что сбросить можно,но заставить себя питаться правильно нууу просто нереально!!! Еще понимаю что меня начало все устраивать((( а раньше я боролась с лишним.Надежда на выход на работу)))некогда будет чаи распивать..
Что вы называете японской диетой? Я читала про нее, но мне это показалось как раздельное питание...в чем различие?подскажите..

_________________
дочери 2009,1999

опасайся тех ,кто сетует на нехватку времени...они крадут твое.

Девочки все привет, вот эта проблема меня тоже оооочень сильно волнует после первого в 19 лет все ушло само даже лучше стали формы, сейчас второй ребенок 32 года, за беременность +23 за месяц первый 15 ушло перестала кормить в 2 месяца (молока не было) хотя грудь 10 размер вес просто начал прибавляться с такой скоростью просто ужас, просто пухнуть начала, живот стал как на 7 месяце грудь еще больше, села на диету за неделю +3 кг.Так что до родов 58-61 после 85-88 Дошла до врачей эндокринолог сказала будем бороться сначала надо найти причину вот сейчас занимаюсь обследованиями, но вероятнее всего как она говорит генетику не обманешь, так что я в ужасе у меня бабуля была за 100 кг, плачу через день хоть муж говорит что все хорошо но комплекс у меня появился, да и здоровье стало хуже позвоничник совсем с весом не справляется а что делать не знаю но худеть нада вернее не надо а ОЧЕНЬ надо.