yourdomain.com

В какой позе вы спали, когда животик уже подрос? Я вот сплю только на боках, к утру они уже так затекают, что не знаю как лучше повернуться... На спине спать не могу, потому что потом поясница болеть начинает, ну а на животе отпадает потому что не удобно...Вот думаю, может какие-нибудь подушечки под спинку купить, только вот помогут ли они?zzz_032.gif

_________________

Я тоже сплю на боках. На спине тоже, когда бока устают!!!! Можно всяких подушек подложить : под живот, под колени. Вот вырезка из статьи:

Беременной женщине для сна потребуется множество подушек (не меньше 3) самой разной формы и размера. Хорошо, если вам удастся приобрести специальную подушку для беременных - она имеет клиновидную форму и специально предназначена для того, чтобы подкладывать ее под живот. После родов вы сможете использовать ее во время кормления. Подушки можно подкладывать под бок, под шею, зажимать между ногами; вы можете покрыть весь матрас подушками - такая усовершенствованная постель лучше примет форму вашего тела.
- Ищите удобную позу, в которой вы смогли бы заснуть. Не сможете спать на животе и на спине - значит, придется лечь на бок (некоторые врачи считают, что лучше на левый - так усиливается приток крови к матке). Положите одну подушку под живот, другую зажмите между коленями, если у вас болит спина и поясница, можете подоткнуть еще одну подушку под бок. Иногда женщинам советуют спать в позе эмбриона (излишне напоминать о том, насколько она физиологична, скажу лишь, что, стимулируя кровообращение, она способствует максимальному расслаблению всех мышц). Вы можете подложить дополнительную подушку под голову - в некоторых случаях это не только облегчает дыхание, но и оказывается эффективным средством против изжоги.

_________________

Телефон для связи 8-926-230-89-88 (моб).

Аааа! Больную тему вспомнили... Я вся в подушках заковырялась, пока поняла, что без них все же лучше. На бочек в позу эмбриона самое близкое к истине. Тока я еще вместо подушки между ногами край одеяла зажимала (большого ватного). Зато как потом на животик после родов... никакая боль не заставит перевернуться (когда после родов на живот ложишься матка сокращается и больно) Такое впечатление, что спина всю беременность не отдыхала

_________________
Мой сайт открыт для посетителей!!! Zhukwargames.ru

Ну, я бы не сказала, что после родов удобно спать на животе, может первое дни и не с кесаревым. Появляется другая проблема – это приток молока, стоит только на живот лечь и придавить грудь, то оно потихоньку начинает подкапывать.
А вообще у меня особо проблем с неудобным сном не было, целыми днями на работе и лишь бы до подушки дойти.

_________________

Машенька Я тоже иногда одеяло под колено подкладывала!!! Сейчас, правда приспособилась как-то, и оно не нужно!!! Поза эмбриона самое то!!!

_________________

Телефон для связи 8-926-230-89-88 (моб).

Я долго в этой позе долго спать все рано не могу, одеяло помогает, но до утра все-равно не хватает....

_________________

Я поступала следующим образом: на своей половине за счет ватного одеяла свернутого в 2 раза устраивала возвышение ложилась на бок "верхним" коленом и животом спускалась на пониженную половину, мне было очень удобно.

_________________
Орифлейм, Фаберлик!
8 (909) 959 98 пять-пять Оксана :D


Решиться родить ребенка, это значит добровольно согласиться на то, чтобы отныне и навсегда твое сердце бегало отдельно от тебя! (с) Егорушка :)

А я всё равно в одной позе спать не могу, а переворачиваться - просыпаться приходится всегда

_________________

Телефон для связи 8-926-230-89-88 (моб).

Подушка Комфи Биг. Для беременных и потом для кормления. Очень удобно.

_________________

Я в последнее время пристроилась одеяло складывать пополам и на него пузико укладываю...засыпаю почти сразу...но надеюсь все-таки в эти выходные нормлаьную подушечку найти....

_________________

Я все равно за ночь по несколько раз просыпалась, даже не из-за того, что не удобно, а в туалет бегала. Тоже, кстати, тема больная. Но это когда уже пуз побольше стал и на пузырь давил

_________________
Мой сайт открыт для посетителей!!! Zhukwargames.ru

Купила подушку, под пизико подкладываю...вроде помогает, но бока все равно к утру болят...

_________________

У меня только на 37 недели появились проблемы со сном. И изжога жуткая и руки немеют и переворачиваться уже невозможно. Даже кровать стала тесной. Муж постоянно ко мне прижимается, спим всегда на одной половине. А на обучении Чапала А.Т. говорил, что сон можно программировать - пускай попробует
Выхожу из положения, как и все: подушка дополнительная, которая под утро оказывается на полу, а на ее месте оказывается муж и одеяло. Одно радует - еще немного, еще чуть -чуть

_________________


Если пропустила какой-нибудь выкуп, звоните 8-926-593-24-4один