yourdomain.com

A short text to describe your forum
Текущее время: 29-03, 10:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 49 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04-12, 15:09 
Не в сети
Свои люди!!!
Свои люди!!!
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02-11, 15:25
Сообщения: 1314
Откуда: Жуковский
мне очень дыхание правильное помогло. дышала "по-собачьи" когда схватка начиналась и глубоко ровно, когда уходила. и в самом конце, когда было сильно больно держала зубами подушку. и еще очень спасло, что на боку лежала, а не на спине. т.е. нагрузки на поясницу было намного меньше

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11-12, 23:10 
Не в сети
Частенько бываю
Частенько бываю
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09-01, 16:07
Сообщения: 431
Откуда: Жуковский
Тоже дышала "по-собачьи" в схватках, но особо это не помогло...Во вторых родах помогло то что они длились меньше, чем первые. Первые 18 часов, вторые - всего шесть zzz_026.gif

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04-02, 22:06 
Не в сети
Почти уже своя!!!
Почти уже своя!!!
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01-09, 12:29
Сообщения: 645
Откуда: Жуковский, Детский мир
В первые роды прошло всё как во сне, я ничего не поняла и ничего не помню, хотя не анестезии и ничего мне не делали. Помню поясницу горячим душем поливала в предродовой и спину растирала и никак не хотела укладываться на кровать во время сильных схваток мне так было легче....
А во вторых родах я наоборот в схватках дышала глубоко - пыталась насытиться кислородом, вдыхая через нос и выдыхая через рот, во время некоторой боли пела песенки и считала кафель в больнице... Мне всё помогло, главное научиться отвлекаться
ещё упражнение делала как на физкультуре в школе - на вдох - руки поднимаем, на выдох - опускаем!!!!

_________________
Мой номер 89два9 597 499 один

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05-02, 08:11 
Не в сети
Частенько бываю
Частенько бываю
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20-11, 11:57
Сообщения: 234
Откуда: Раменское, Холодово
Матрёжка

ха-ха, а я в первых стихи рассказывала сама себе) жалко, со школы уже много подзабылось. зато теперь, после прочтения ребенку айболита 55 раз и всяких стихов про кисок, я литературно готова к родам))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 49 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by Forumenko © 2006–2014
Русская поддержка phpBB